PARA LA #SALUD

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En primer lugar considera la naturaleza de la enfermedad y cómo se manifiesta.
La #enfermedad es la falta de conocimiento de quien eres.
Eres un fenómeno #psicosomático. Es imposible separar tu cuerpo físico y tus circunstancias de tus estados mentales y emocionales.
Desde la perspectiva de un sanador, la enfermedad es un desequilibrio energético, físico y psíquico.
Este desequilibrio crea pensamientos y acciones que te conducen a una forma de vida insana y en su momento, a la enfermedad.
Entonces la enfermedad es la señal que no sólo te dice la forma en que estamos desequilibrados, sino, que te muestra los pasos que puedes dar para recuperar tu SALUD.

La enfermedad puede ser una aliada, no un enemigo.

Tu salud COMIENZA cuando entiendes que puedes crear tu propio bienestar y lo haces.

El primer paso para recuperar tu salud es comprender que puedes cambiar las causas fundamentales de la enfermedad a todos los niveles: mental, emocional, energético y físico.
Los hábitos mentales son su causa raíz.
Es necesario tomar la firme decisión de cambiar lo que te está enfermando para recuperar tu salud.

Salud es estar sano de cuerpo y mente. Debe incluir el bienestar mental y emocional además de la salud física.
El factor necesario para que exista buena salud es la energía vital (prana, chi, ki ).
Cuando esta energía está regulada en el cuerpo se armoniza todo el ser.

Cuando la mente está clara la energía vital se armoniza.

Generalmente se prefiere soportar una situación insalubre antes que cambiarla, porque cambiar asusta y parece difícil hacerlo y no digo que no lo sea, pero ten en cuenta que sí es posible.

La mayoría de las recaídas se producen cuando una persona está cansada o hambrienta. Una consecuencia más de no escuchar y responder a tus necesidades.

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ESTADO DE GRACIA

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Empecemos por #AGRADECER todo lo bueno, por poco que sea o nos parezca, que hay en nuestras vidas.

No vale darnos cuenta de lo que teníamos cuando lo hemos perdido. Una sola cosa buena que agradezcamos se multiplicará en #prosperidad y oportunidades cada día.

Hagamos una lista con todo aquello por lo que podríamos agradecer  a diario.

¿Es muy escueta tu lista?

Empecemos por lo más sencillo y obvio: el aire que respiramos, más o menos contaminado,  nos mantiene vivos,

maravillosos atardeceres,

maravillosos amaneceres,

magníficas y mágicas lunas,

esa persona que nos dijo una palabra amable,

esa sonrisa que nos cambió el día,

ese beso profundo y eterno que se daban dos adolescentes y nos transportó a aquellos tiempos,

esa pareja octogenaria que , tomados de la mano,

nos enternece y esperanza…

ahora sigan ustedes…

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