Empecemos por agradecer todo lo bueno, por poco que sea o nos parezca, que hay en nuestras vidas.
No vale darnos cuenta de lo que teníamos cuando lo hemos perdido. Una sola cosa buena que agradezcamos se multiplicará en prosperidad y oportunidades cada día.
Hagamos una lista con todo aquello por lo que podríamos agradecer a diario.
¿Es muy escueta tu lista?
Empecemos por lo más sencillo y obvio: el aire que respiramos, más o menos contaminado, nos mantiene vivos,
maravillosos atardeceres,
amaneceres,
magníficas y mágicas lunas,
esa persona que nos dijo una palabra amable,
esa sonrisa que nos cambió el día,
ese beso profundo y eterno que se daban dos adolescentes y nos transportó,
esa pareja octogenaria que , tomados de la mano,
nos enternece y esperanza…
ahora sigue tú…
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Publicado por Dario Scampini
Licenciado en Psicología, Universidad de la República, Uruguay.
Graduado en Psicología por la UNED, España. Itinerario en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento.
Psicoterapeuta Integrativo, Formación Internacional en Psiconeuroinmunoendocrinología en Instituto Peruano de Psiconeuroinmunoendocrinología y Medicina Mente Cuerpo, IPPNIM.
Mediador Civil y Familiar, Escuela Internacional de Mediación, España.
Maestro de Reiki certificado por la Alianza Española de Reiki.
Me formé como actor en la Escuela de Teatro del Museo de Arte Contemporáneo de Montevideo en Uruguay, dirigida por Beatriz Massons (1983-1986) y en la Escuela Integral de Teatro dirigida por Silvia Kanter y Mónica Silver en Buenos Aires, Argentina (1988-1991).
A partir de 1990 he estado abocado al estudio de terapias holísticas (Reiki, Orientación Espiritual, Tarot Terapéutico, Técnica Metamórfica, Reflexología Podal, Flores de Bach, Auriculoterapia), técnicas de meditación y de coaching.
En 2009 impartí taller de Inteligencia Emocional y Bienestar apoyado en dinámicas de improvisación escénica en Cruz Roja Española, Córdoba.
En Cruz Roja de Málaga impartí, como alumno en prácticas, talleres de apoyo psicológico y de sensibilización (Relajación, Manejo de la Ansiedad, Habilidades Sociales, Autoestima, Motivación, Sexualidad y Enfermedades de Transmisión Sexual, Género), dirigidos a la población de personas migrantes y refugiadas residentes en esta ciudad.
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