Es apropiado que me llames si valoras tu situación y consideras que no cuentas con recursos suficientes para afrontarla, si crees que no tienes suficiente información, que necesitas puntos de vista diferentes, si necesitas tomar distancia para ampliar o modificar tu perspectiva o sencillamente necesitas contar con un profesional.
Cuándo hacerlo es algo bastante subjetivo porque todos reaccionamos de diferente manera ante una misma situación, también es verdad que no es sencillo reconocer el momento apropiado, tenemos una tendencia muy acusada a creer que solos podemos con todo y tiramos más y más del elástico sin prever los posibles daños.
Es conveniente prestar atención a los mensajes de tu entorno. A menudo nos inquietamos si alguien próximo a nosotros nos insinúa los beneficios de buscar orientación psicológica, no nos percatamos de que, además de ser un buen consejo, es posible que nos estén comunicando que ellos ya no tienen más herramientas para ayudarnos desde su rol de amigos, familiares o compañeros de trabajo.
También es apropiado que observes si hay cambios significativos en distintas áreas de tu vida, observar si algo obstaculiza tu bienestar o la consecución de tus propósitos.
Atento a lo largo de mi vida en formarme para acompañar tu proceso de expansión, bienestar y salud integral, para que, con mis aportes, puedas aclarar tus necesidades, deseos y propósitos. Que puedas optimizar la manera de comunicarte con tu entorno y encontrar soluciones creativas y novedosas a los problemas que se presentan en tu día a día.
Licenciado en Psicología, Universidad de la República (UdelaR), Uruguay. Graduado en Psicología por la UNED, España. Itinerario en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento.
Posgrados y formación permanente: Psicoterapia Integrativa, Formación Internacional en Psiconeuroinmunoendocrinología en Instituto Peruano de PNIE y Medicina Mente Cuerpo, IPPNIM. Teorías y Técnicas en Psicoterapia: La Psicología Positiva: técnicas, aplicaciones clínicas y actualidad, UdelaR. Técnicas Psicocorporales para el Abordaje de la Salud Mental, UdelaR. Experto en Mediación Civil, Mercantil y Familiar, EIM-Universidad Rey Juan Carlos, España. Cursando posgrado en Microbiota, Regenera University, España-EEUU
Me formé como actor en la Escuela de Teatro del Museo de Arte Contemporáneo de Montevideo en Uruguay, dirigida por Beatriz Massons (1983-1986) y en la Escuela Integral de Teatro dirigida por Silvia Kanter en Buenos Aires, Argentina (1988-1991). A partir de 1990 he estado abocado al estudio de terapias holísticas (Reiki, Orientación Espiritual, Tarot Psico-estratégico, Técnica Metamórfica, Reflexología Podal, Flores de Bach, Aurículoterapia), técnicas de meditación y de coaching. Maestro de Reiki certificado por la Alianza Española de Reiki.
Impartí clases y talleres de Teatro para todas las edades desde 1986 a 2001 en Uruguay y Argentina. En 2009 desarrollé taller de Inteligencia Emocional y Bienestar apoyado en dinámicas de improvisación escénica en Cruz Roja Española, Córdoba. En Cruz Roja de Málaga impartí talleres de apoyo psicológico y de sensibilización (Relajación, Manejo de la Ansiedad, Habilidades Sociales, Autoestima, Motivación, Sexualidad y Enfermedades de Transmisión Sexual, Género), dirigidos a la población de personas migrantes y refugiadas residentes en esta ciudad. Voluntario en esta misma organización en Torremolinos, España.
Sabemos que resistirte al fluir natural de la vida te estresa, pierdes energía vital, te agotas con facilidad y hasta puedes enfermar.
Mi terapia no busca cambiarte, sino acompañarte en tu proceso de aceptación y compromiso con tu bienestar, facilitar la adaptación a tus nuevas circunstancias y a las del entorno en que se desarrolla tu vida y que puedas sacarle así mejor partido.
Tu camino puede ser más fácil. Tu luz interior será más intensa y todos podremos ver a quien de verdad eres. Estarás más sereno, más serena, para poder entregarte en cuerpo y alma a conseguir tus propósitos y a disfrutar de la vida tal como te mereces.
Ganarás coherencia y claridad para tomar mejores decisiones que te beneficiarán a ti y a los tuyos.
Trabajando juntos ganarás serenidad, alegría, seguridad, confianza.
Volverás a escuchar y a confiar en la voz de tu corazón. Tendrás tiempo para todo lo que de verdad te importa y te hace bien.
Mi propuesta de acompañamiento o apoyo terapéutico se adapta a tu conveniencia.
trabaja conmigo de forma presencial o por videollamada
Ambas modalidades son eficaces y se preserva las mismas pautas de privacidad y confidencialidad.
Sin embargo la terapia vía internet cuenta con varias ventajas:
-Mejor gestión de tu tiempo al evitar desplazamientos, dificultades de tráfico, embotellamientos. -Desde la comodidad de tu casa, lugar de trabajo. -Flexibilidad horaria. -Desde cualquier lugar del país o del mundo.
D.P. de España: Estuve un tiempo bloqueada tanto mentalmente como a nivel físico y gracias a la ayuda de Darío con sus sesiones y su terapia pude mejorar y encontrarme a mi misma.
testimonios
M.C.P. de España: Mi pareja y yo hemos tenido un gran trabajo en común mejorando nuestra relación y afianzándola, nos ha servido personalmente a cada uno y claro que ha sido duro… el cambio que quiero no está en los demás sino en mí… El trabajo ha merecido la pena para poder vivir de forma más honesta y coherente a lo que cada uno necesita para crecer y avanzar, superar miedos y aspectos de la personalidad que no nos ayudaban en nada para afrontar la vida.
J.M. de España: A mi pareja y a mí nos ha ayudado mucho. Nos ha dado las herramientas necesarias para crecer y tomar conciencia de la vida, del momento que nos toca vivir y sacar provecho de cada situación vivida, sea óptima o no. Ganamos bienestar día a día.
T.C de Uruguay: …nos permite encontrar las preguntas y desentrañar y elaborar nuestras respuestas… Acompañó nuestra búsqueda desde un lugar holístico. Cuerpos, psiquis y espíritus se entrelazaron para traer la respuesta desde nuestro ser más profundo… Un trabajo profundo, movilizador, espiritual y de absoluta confianza.
Fuente de Expansión 